이갈이 마우스피스, 올바른 선택법과 추천 제품 정리

이갈이는 치아 건강에 악영향을 미칠 뿐만 아니라, 두통이나 턱관절 장애를 유발할 수 있습니다. 이갈이 마우스피스는 치아 마모를 방지하고 턱의 부담을 줄이는 효과적인 방법입니다.

이번 글에서는 이갈이 마우스피스의 가격, 주의할 점, 추천 제품, 구매 방법, 장단점까지 정리해드리겠습니다.

 

목차

• 이갈이 마우스피스란?
• 이갈이 마우스피스 가격 – 어느 정도일까?
• 이갈이 마우스피스 고르는 방법
• 이갈이 마우스피스 추천 제품
• 이갈이 마우스피스 사용 시 주의할 점
• 이갈이 마우스피스 장단점
• 이갈이 마우스피스는 어디에서 구매할 수 있을까?
• 결론 – 내 치아를 보호하는 필수템!

[이갈이 마우스피스란?]

이갈이 마우스피스는 자는 동안 치아를 보호하는 역할을 하는 장치입니다. 주로 부드러운 실리콘이나 하드 타입의 플라스틱 재질로 만들어지며, 맞지 않는 제품을 사용할 경우 오히려 턱에 부담을 줄 수 있으므로 신중한 선택이 필요합니다.

 

이갈이 마우스피스는 치아가 마모되어 닳는 것을 방지해줍니다. 이갈이로 인한 턱 관절 부담을 완화하여 턱관절을 보호하며, 이갈이 소음이 감소하여 숙면이 가능해지므로 수면의 질이 향상될 수 있습니다.

 

[이갈이 마우스피스 가격 – 어느 정도일까?]

이갈이 마우스피스는 종류에 따라 가격이 천차만별입니다.

이갈이 마우스피스는 일반 기성품의 경우 만원대부터 구입이 가능해 저렴하다는 장점이 있지만 맞춤형 제품보다 효과가 낮을 수 있습니다.

다만 ,치과 등 맞춤형으로 제작을 하는 경우 50만원대부터 가격이 측정되어 비싸다는 느낌을 줄 수 있으나, 장기적으로 보면 더욱 효과적입니다.

[이갈이 마우스피스 고르는 방법]

이갈이 마우스피스의 경우 소프트 타입, 하드 타입, 맞춤형 제작으로 진행되는 3가지로 나눌 수 있습니다.

 

소프트 타입의 경우 이갈이가 심하지 않은 분들이 좋으며, 부드러운 착용감으로 초보자도 쉽게 낄 수 있다는 장점이 있습니다.

하드 타입의 경우에는 이갈이가 심한 분들에게 좋으며, 내구성이 강하고 치아 보호 효과를 더 많이 보실 수 있습니다.

그리고 맞춤 제작의 경우, 자신의 치아에 딱 맞게 제작이 되어 최적의 보호가 가능합니다.

 

이갈이 마우스피스를 고를 때는 자신의 치아 상태와 이갈이 강도를 고려하는 것이 중요합니다.  처음 사용하는 경우 소프트 타입을 시도한 후 필요하면 맞춤형으로 변경하는 것도 방법입니다.

 

[이갈이 마우스피스 추천 제품]

브랜드 제품을 선택할 때는 내구성과 착용감을 꼼꼼하게 확인하는 것이 중요합니다.

닥터가드 마우스피스는 소프트 타입으로 초보자에게 적합하며, 나이트가드 마우스피스는 가격 대비 내구성이 좋은 편입니다. 또한  치과 맞춤형 마우스피스는 가장 효과적인 선택이 될 수 있습니다.

 

[이갈이 마우스피스 사용 시 주의할 점]

처음 사용할 때는 몇 시간씩 착용하며 적응하는 것이 좋습니다.

 

처음 착용 시 이물감이 있을 수 있으며 적응할 시간이 필요합니다. 또한 세균 번식을 막기 위해 물과 전용 세척제를 사용하여 정기적인 세척을 해야하며, 턱관절에 부담을 줄 수 있으므로 자신에게 맞는 제품만 사용해야 합니다.

[이갈이 마우스피스 장단점]

이갈이 마우스피스의 장점으로는 치아 마모가 방지되며 턱관절 보호를 할 수 있고 이갈이 소음을 줄일 수 있다는 점입니다.

하지만 단점으로는 착용 시 불편감을 줄 수 있으며, 맞춤형 제작의 경우 가격이 비싸다는 점을 들 수 있습니다.

 

[이갈이 마우스피스는 어디에서 구매할 수 있을까?]

기성 제품의 경우 약국 및 온라인 쇼핑몰에서 구입 가능하며, 맞춤형 제작의 경우 치과에 방문하셔야 합니다.

이갈이 마우스피스 바로가기

 

처음 사용하는 경우 약국이나 온라인에서 구매해보고, 필요하면 치과에서 맞춤형 제작하는 것도 좋은 방법입니다.

[결론 – 내 치아를 보호하는 필수템!]

이갈이는 치아 건강에 큰 영향을 미칠 수 있기 때문에 조기에 관리하는 것이 중요합니다.

이갈이 마우스피스는 비교적 간단한 방법으로 치아를 보호할 수 있는 좋은 선택지입니다.